Le bon dentifrice est d'abord un dentifrice fluoré
Tout part du fluor. Sans fluor, le dentifrice protège beaucoup moins efficacement contre les caries. Pour un adulte, on vise 1000-1450 ppm. Cela figure sur l'emballage, généralement en bas de l'étiquette de composition. Si l'information n'est pas accessible, on passe son tour.
Méfiance avec le marketing
Pour des gencives saines, effet rapide, naturel et puissant, blancheur en 7 jours : ces accroches ne disent rien sur l'efficacité réelle du produit. On concentre son attention sur la composition (fluor, abrasifs, agents apaisants si besoin), pas sur le slogan.
Adapté à votre profil
Sensibilité dentaire : un produit avec ions de potassium ou stannique. Gencives qui saignent facilement : un dentifrice doux gencives. Hygiène standard : un dentifrice fluoré classique suffit largement. Pas besoin de cumuler plusieurs spécialités si la situation ne le justifie pas.
Quelques signaux à éviter
Abrasivité (RDA) très élevée : risque d'usure de l'émail à long terme. Allégations sans fluor présentées comme un avantage : c'est en fait une moindre protection. Goût agressif (très mentholé) qui pousse à recracher tout de suite : on ne laisse pas le temps au fluor d'agir. Rincer à l'eau juste après le brossage limite aussi l'effet du fluor.
Quand consulter et comment nous joindre
Douleur, gonflement, dent qui change de couleur, saignement gingival au brossage, traumatisme — autant de signes qui justifient une consultation hors contrôle régulier. Le cabinet est à votre écoute. Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne si vous avez déjà vos codes d'accès, ou nous contacter directement.
Quatre points à retenir
- Premier critère : la présence de fluor (1000-1450 ppm)
- Lire la composition, ignorer les slogans
- Adapter au profil, sans cumuler les spécialités
- Éviter abrasivité forte et goût trop agressif
